elisabet mariné
holistic health & life coach
¿Estás al día con tu larga lista de cosas por hacer?
Imposible, ¿verdad?
Pero tú te empeñas en seguir haciendo más y más. Tienes ese plus que te saca de todo, pero vas a un ritmo acelerado, te exiges demasiado sobrepasando tus límites, y con tanto hacer a la vez desgastas tu energía a tal punto que acabas agotada y malhumorada, y así no es como te gusta vivir.
La multitarea es peligrosa. Cuando tienes poco tiempo y mucho que hacer, corres el riesgo de enfermarte. Pero lo peor no es la multitarea en sí, lo peor es hacer y hacer y sentir que nunca nada es suficiente, ni siquiera tú misma, porque el problema no está fuera, sino dentro.
Puede que sientas no aceptación, autoexigencia, perfeccionismo, exceso de superación, baja autoestima, falta de confianza, inseguridad, ansiedad, exceso de responsabilidad…
Te sientes insatisfecha, quieres un cambio de vida pero no sabes por dónde empezar
No tienes porque renunciar a tu vigorosidad, pero si a la manera como la vives. La clave está en descubrir qué hay detrás. Eso es lo que yo hice…
Soy Elisabet Mariné, una mujer vigorosa que hace unos años era mucho más vigorosa, emprendedora y activa que ahora. Eso me ayudó a crecer profesionalmente, pero también a caer enferma. Toqué fondo. Y aunque fue difícil y doloroso, la enfermedad me mostró el verdadero camino al bienestar.
Ahora inspiro a otras mujeres a cuidar, amar, meditar e imaginar todas esas cosas bellas que pueden llegar a hacer cuando viven desde su más profunda autenticidad sin necesariamente haber padecido ninguna enfermedad, el ritmo frenético al que vivimos ya es suficientemente enfermizo.
Déjame mostrarte cómo puedes vivir una vida interior tan vigorosa como la exterior para que utilices toda esa energía que tienes a tu favor, sintiéndote además más sexy y sana que nunca.
Sesiones de coaching con ElisabetConoce mi historia, los RECURSOS GRATUITOS visita mi blog y únete a la comunidad.
Con todo mi cariño,
Vive una vida interior tan vigorosa como la exterior
Consciente y conectada profundamente contigo misma para que puedas explorar tus sentimientos actuales, descubrir como te sientes, cómo te gustaría vivir, detectando que está y que no está funcionando en tu vida.
Inteligente con un gran espíritu de autoconocimiento creciente, que con unos pocos ingredientes pero los adecuados, consigues darte cuenta que no se trata de ser más productiva o exitosa, sino de ser tú.
Con la total presencia de tus miedos, el valor para encararlos y defender tu propia verdad. Tienes el poder de hacerlo: comienza por amarte, elevar tu conciencia y vibración.
Trabajaremos conjuntamente para transformar tu bienestar.
Juntas vamos a...
Reconocer la causa de tu malestar confeccionando tu historia de salud y personal, para tener claro que es lo que quieres mejorar y cómo.
Establecer conjuntamente tus objetivos, y las herramientas para realizarlos, respetando, depurando y nutriendo tu cuerpo durante todo el proceso.
Transformar tu salud integrando cuerpo, mente y alma como un todo para que puedas identificar y eliminar emociones bloqueadas y crear finalmente la vida que deseas vivir
Permítete acceder a tus propias respuestas y poder implementarlas en tu vida. ¿Te gustaría saber cómo?
Descúbrelo aquíTu cuerpo se convierte físicamente más saludable cuando está impregnado de significado.
Fundé VIGOROSA.COM para ayudarte a dejar las prisas, parar, respirar, nutrirte, amarte y confiar para volver a tu estado natural eliminando todo lo que ya no te sirve.
visita mi blogSola puedes llegar, pero con un acompañamiento personalizado puedes llegar mucho más lejos.
También organizo las siguientes actividades:
Talleres sobre nutrición, salud, bienestar, meditación, crear una vida y una carrera que amas, la pérdida de peso, superar los miedos y la ansiedad eliminando las emociones bloqueadas.
Sesiones de coaching online en grupo donde experimentamos la conversación de coaching en un grupo reducido. Es un espacio de conversación íntima para establecer metas, profundizar cuestiones clave, emprender acciones, y compartir animándonos unas a otras.
Retiros en la naturaleza donde practicarás meditación, participarás en sesiones de coaching en grupo con el mismo interés y metas, descubrirás cómo diseñar tu dieta con nuevos hábitos y cocina saludable, amarte más e imaginar la vida que deseas de verdad.
Mi misión es inspirar a las mujeres que desean Cuidar, Amar, Meditar e Imaginar una nueva forma de vivir.
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Recibirás recursos gratuitos con herramientas que te harán parar y dejar las prisas a un lado, y evitar así, seguir con el patrón que te has creado para sobrevivir.